'자기관리' 5월19일, '건강한 수면'은 27일 ZOOM으로
홍푹정신건강협회(Hong Fook Mental Health Association)가 커뮤니티 워크샵 프로그램으로 ‘COVID-19 기간 중 자기관리 대처법’과 ‘건강한 수면 건강한 생활’에 대한 세션을 줌(Zoom)을 이용한 원격 워크샵으로 진행한다.
‘자기관리 대처법’은 5월19일(화) 오전 10시30분부터 11시30분까지 1시간 동안 김영상 HQ 한의원 원장(RAC,TCMP)이 맡아 진행하며,‘건강 수면’세션은 27일(수) 오후 7시부터 8시까지 역시 1시간 동안 당뇨병 교육가이기도 한 하이디 박 약사(Rph.: Kingston Royal Military College 약국)이 맡아 진행한다.
두 세션에 참여해 듣기를 원할 경우 홍푹의 강소연 Mental Health Worker에게 연락하면 링크를 연결할 수 있도록 도와준다.세션에는 누구나 참여할 수 있다. < 문의: 416-493-4242 ex 5270, skang@hongfook.ca >
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