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“콩팥병, 어릴 때 예방이 최선입니다.” 세계 콩팥의 날 슬로건이다. 지난 3월10일(매년 3월 2째주 목요일)은 세계 콩팥의 날이었다. 세계신장학회와 국제신장재단연맹이 콩팥 질환에 대한 예방과 교육 및 홍보를 위해 정한 날이다.
콩팥은 양쪽을 합해 300g 정도 무게의 작은 장기이지만, 노폐물을 걸러내는 역할뿐 아니라 인체의 기관 중 몸의 산도와 수분 삼투압, 혈압을 일정하게 유지하고 전해질의 농도를 조절하는 중요한 장기다. 또한, 적혈구를 만드는 데 필요한 조혈 호르몬을 분비하는 등 생명 유지에 필수적인 구실을 한다.

어려서부터 관리해야 할 콩팥 건강

국제신장학회와 국제신장재단연맹은 ‘급성 또는 만성 콩팥병을 예방하기 위해 어릴 때부터 콩팥 조기 검진과 치료가 절실하다’고 밝혔다. 어릴 때부터 소변검사를 받고 단백뇨 등 이상이 발견되면 신장내과 전문의, 대학병원 등에서 정확한 검사와 치료를 받아야 심각한 콩팥병을 예방할 수 있다.

◆ 당뇨,고혈압,사구체신염이 원인 = 콩팥의 손상으로 콩팥 기능이 점차 약해지는 질환이 ‘만성콩팥병(Chronic Kidney Disease·CKD)’이다. 콩팥으로 가는 혈액의 양은 1분에 약 1ℓ에 달하며, 이는 사구체라고 불리는 필터에서 분당 120㎖ 정도로 걸러진다. 이 양이 ‘사구체 여과율’이다. 그러나 단백뇨 혹은 혈뇨 등 콩팥 손상의 증거가 있거나, 콩팥 기능을 나타내는 사구체 여과율이 분당 60㎖ 미만으로 감소한 상태가 3개월 이상 만성적으로 지속하면 만성콩팥병으로 진단된다. 만성콩팥병이 악화해 투석, 콩팥이식 외에 치료법이 없는 상태가 말기 신부전증이다. 대한신장학회에 따르면 2014년 국내 말기 신부전증의 3대 원인 질환은 당뇨병(48%), 고혈압(21.2%), 사구체신염(8.2%)이었다. 주목해야 할 점은 사구체신염이다. 당뇨병과 고혈압 예방에 대한 국민적 관심은 높은 데 반해, 사구체신염에 대한 관심은 적은 탓이다. 사구체신염은 1990년대 초까지 만성콩팥병의 원인 질환 1위였다가 현재는 3위로 떨어졌지만, 절대 숫자는 오히려 증가 추세다.

◆ 학생 소변검사 결과 활용해야 = 그동안의 학교 소변검사 결과에 따르면 초·중·고생의 0.5∼0.9%에서 혈뇨, 0.2%에서 단백뇨가 검출된 것으로 보고되고 있다. 그러나 학교 소변검사에서 단백뇨 등 이상이 발견돼도 신장내과 정밀검사나 대학병원 진료를 받는 경우는 전체의 약 5%에 불과하다. 콩팥 정밀 검사는 소변검사와 혈액검사로 이뤄져 비교적 간단하지만, 소변검사에서 이상이 발견된 어린이의 약 95%는 정밀검사를 받지 않은 채 방치되고 있다.
만성질환 중에서 어린 시절 조기 발견해 치료할 수 있는 질환은 콩팥병(사구체신염)이 거의 유일하다. 이 때문에 일본, 프랑스 등 일부 국가에서는 전 국민을 대상으로 소변 검사를 시행해 사구체신염을 조기 발견하고 있다. 전문의들은 “우연한 검사에서 단백뇨가 발견된 어린이는 오래 진행됐을 가능성이 있어 치료가 쉽지 않지만, 1년에 한 번씩 정기 검사를 하는 어린이는 단백뇨가 발견돼도 완치 가능성이 높다”며 “부모 등 가족 중에 콩팥병 환자가 있는 가정에서는 자녀 소변검사를 적극 받게 하고, 이상이 나오면 신장내과 전문의에게 콩팥 질환 여부를 꼭 확인해야 한다”고 말했다.

◆ 건강상식과 다른 생활수칙 = 만성콩팥병 환자는 과일과 채소에 주의해야 한다. 신선한 과일과 채소에는 칼륨이 많이 들어 있다. 근육과 신경세포의 자극 전달에 필수적인 물질인 칼륨이 심하게 부족한 경우 하지 마비가 발생할 수도 있지만, 만성콩팥병이 진행된 환자들에서는 소변을 통해 칼륨을 배설하는 능력이 저하돼 혈중 칼륨 농도가 높아질 수 있다. 만성콩팥병 환자들에게는 잡곡밥도 부담된다. 흔히 잡곡밥은 좋은 영양소가 골고루 들어 있어 건강식으로 불리지만 인이 많이 들어있기 때문이다. 콩팥 기능이 저하돼 있을 때 인의 혈중 농도가 상승하면 가려움증과 관절통이 나타나고 심하면 뼈가 쉽게 부러지기도 한다. 수분 섭취를 위해 물을 많이 마시는 것도 주의해야 한다.

최기정 목사(뒷줄 왼쪽) 지근혁 목사(앞 오른쪽 2번째) 및 송병우 장로 부부와 장로들.

최기정 목사 “안전한 비행”말씀… 선임장로들 축사와 축가

미주 한인예수교장로회(KAPC) 캐나다 노회 소속 온세상 장로교회(담임 지근혁 목사)가 교회설립 3주년 기념 주일인 3월20일 오전 11시 감사예배를 드리고 송병우 집사의 장로장립 임직식도 거행했다.
이날 3주년 기념 감사예배는 지근혁 목사의 사회로 김원익 장로가 기도하고 노회장인 최기정 목사(예본교회 담임)가 설교했다. 최 목사는 사사기 8장 27~35절을 본문으로 ‘안전한 비행’이라는 제목의 말씀을 통해 신앙인으로 언제나 자계하며 하나님께 충성하는 그리스도인의 삶을 살아가야 함을 강조했다.

임직식은 송병우 집사와 교우들이 차례로 서약하고 안수기도, 착의, 임직패 증정 등으로 진행됐다. 이어 최기정 목사가 장로 직분에 충실할 것을 당부하는 권면을 하고 최영덕 장로가 축사, 김광수 장로가 축가를 불렀다. 송병우 장로는 하나님께 영광을 올려드리며 교회와 성도들을 성심껏 섬기겠다고 답사했다. 이날 예배는 최기정 목사의 축도로 마치고 온 성도가 애찬으로 설립 3돌을 자축했다.

< 문의: 416-888-7078 >

유스코스타 참가 학생들의 폐회일 기념촬영.

2016 토론토 유스코스타 은혜속 폐회
“어른들 사랑·열의 되살아나길 기도”

지난 15일부터 17일까지 무스코카 우즈 크리스천 리조트에서 열린 2016 유스 코스타(Youth KOSTA0가 온타리오 각지 46개 교회 4백30여명의 학생과 인솔자, 스탭, 강사진 등 5백40여명이 참가해 열기 속에 2박3일의 일정을 진행하고 은혜롭게 마쳤다.
 ‘복음으로 살라’(요일 3:16, 요 3:16)는 주제로 열린 올해 Youth KOSTA에는 한국, 미국, 호주 등에서 온 8명의 자비량 강사가 참가 학생들과 함께 복음과 헌신을 나누는 귀한 시간이 됐다.

한편 이번 집회에 강사로 온 코스타 국제본부 유임근 총무는 “토론토 코스타는 안정돼 있고, 섬기는 분들이 정말 헌신적으로 섬겨 성령 충만의 열기 뜨거운 집회였다.”고 이번 집회 소감을 밝혔다. 유 총무는 특히 “30시간을 날아와 섬긴 분 등 강사들의 열정이 학생들에게 그대로 전해져 아이들이 은혜를 간증하는 피드백을 통해 성령님의 역사하심을 실감했다.”고 말했다.
유 총무는 그러나 “그런 헌신과 섬김으로 코스타가 30년을 이어오며 세계 30곳으로 성장해 왔는데, 갈수록 회비가 올라가고 어른들의 열의가 식어가는 것 같아 기도가 절실한 시점”이라고 아쉬움도 전했다. 유 총무는 “토론토의 경우 미국에 이어 비중이 큰 지역이었는데, 재정적 어려움도 커지고 학생들 부담이 커졌다”면서 “코스타는 수익이 목적이 아닌 무브먼트(운동)이지만, 그동안 어른들이 다음 세대 아이들을 위해 희생하고 사랑으로 열어준 전통으로 거의 회비 없이도 참가할 정도여서 많은 학생들이 모여 은혜를 누리는 행사로 성장해왔는데 요즘 그런 헌신이 사라져가고 있는 것 같아 안타깝다”고 했다.

유 총무는 “최근 코스타를 시작한 과테말라 등 새로운 붐이 이는 지역에서 어른들의 희생과 사랑의 코스타 원래 모습을 볼 수 있는 것과 같이 토론토 등 오랜 지역들도 다시 원래 모습으로 돌아가자는 기도가 필요하다”고 밝히고 “그래서 지난해 ‘다시 복음으로’, 올해는 ‘복음으로 살라’고 주제를 선정한 배경도 있다”고 전했다. 유 총무는 이어 “다시 본질과 초심으로 돌아가는 코스타, 원래의 모습을 되찾아 갈 기도를 부탁드린다”며 거듭 부모 성도들과 교계가 자녀들의 영적 거듭남을 위해 한마음이 되는 사랑의 뒷받침을 소망했다.

< 문의: 416-275-4382, 416-885-5787, www.yktoronto.com >