나르지스는 10월31일 오전 7시25분 인도 우타프라데시주의 작은 마을인 몰에서 힘찬 울음을 터뜨리며 태어났다. 인류가 70억명째를 맞는 순간이었다. 
유엔은 이날 인구가 70억명을 돌파했다고 발표했다. 유엔은 50억, 60억명째와 달리 이번에는 한 아기를 정해 ‘70억명째 인류’로 선포하지 않았다. 여아인 나르지스는 우타프라데시주와 국제구호단체 플랜 인터내서녈이 정한 상징적인 70억명째 아기다.
 
2025년이면 중국을 넘어서 세계 최대 인구대국이 될 인도에서 우타프라데시주는 2억명의 최대 인구를 가진 주인데다 인구증가율도 가장 높다. 인도에서는 매분 51명의 아기가 태어나는데 그중 11명이 대부분이 하루 2달러 미만의 수입으로 살아가는 극빈층인 우타프라데시주에서 태어난다. 인도에서는 남아선호사상이 극심해 매년 수십만명의 여자아이가 낙태를 당한다. 플랜 인터내셔널이 인도, 그중에서도 여자아이를 일부러 70억명째 아이로 지정한 것은 이들의 불안한 현실과 인류미래에 대한 관심을 환기하기 위해서다. 
나르지스 외에도 세계 각국에서 ‘70억명째 아기’가 탄생했다. 하루에 수백만명이 죽고 태어나는 상황에서 정확히 70억명째가 누구인지 정하기 불가능하기 때문에 각자 나름의 상징성을 가지고 지정한 아기들이다.


지구촌 70억 시대 어둡다
60억명 이후 12년… 여전히 18억은 ‘잃어버린 세대’

보스니아 비소코에 사는 12살 아드난 메비치는 실직 상태의 아버지와 가끔 허드렛일을 나가는 어머니 사이에서 자라는, 이 지역에서는 지극히 평범한 아이다. 메비치 가족은 보스니아 내전 당시 생긴 상흔을 그대로 간직한, 허름한 아파트의 꼭대기층에서 한달 500마르크(39만원)의 월세도 근근히 낼 만큼 가난에 찌든 채 살고 있다. 그의 친구들의 부모들도 대부분 실직 상태라고 독일 DPA통신은 전했다. 메비치가 특별한 것은 단 하나, 그가 유엔이 정한 ‘60억명째 인류’라는 것이다. 
‘60억명째 아기’ 메비치가 탄생한 1999년 10월12일, 코피 아난 당시 유엔 사무총장은 그를 안고 함박웃음을 지으며 기념사진을 찍었다(사진). 하지만 그 후 메비치의 삶은 말 그대로 현재 10~24살인 18억명, 이른바 ‘잃어버린 세대’의 전형을 보여준다. 대부분 저개발 국가에서 태어난 이 젊은 세대는 교육과 사회복지의 혜택을 거의 받지 못한 채 자라났다. 유엔은 26일 발표한 세계인구보고서에서 이들 ‘잃어버린 세대’가 가장 경제적 생산력이 왕성한 시기를 아무것도 이루지 못한 채 보낼 가능성이 높다고 경고했다. 보고서는 18억명의 청년 중 90%가 저개발 국가에서 살고 있다고 분석했다.
 
1950년대에 비해 인간의 기대 수명은 48살에서 68살로 20년이나 늘고, 신생아 사망률도 1000명당 133명에서 46명으로 크게 낮아졌다. 하지만 그사이 선진국과 저개발국간의 인구 차이는 더욱 늘어났다. 동아시아에선 현재 여성 한명이 1.6명의 아이를 낳는 반면, 아프리카에서는 5명을 낳는다. 
이렇게 태어난 저개발국의 아이들은 빈곤의 악순환에 빠진다. 식량이 모자라고, 의료시설도 부족하다. 이 악순환을 끊는 데는 여성의 인권 향상과 교육 강화를 통한 출산 통제가 해결책이다. 하지만 유엔인구기구(UNFPA)의 바바툰데 오소티메힌 사무총장은 “2억5000만명의 여성에게 가족계획을 교육하는 데 드는 돈은 20억달러밖에 되지 않지만 대부분의 저개발국이 이런 데 돈을 쓰려하지 않는다”며 “이런 상황이 계속되면 세계는 점점 더 지속불가능한 곳으로 변해갈 것”이라고 영국 <가디언>에 말했다. 
지난 31일 세계 인구는 70억명을 돌파했다. 유엔은 그러나 이날 따로 70억명째 아기를 특정하지는 않았다. 대신 세계적인 구호단체 ‘플랜 인터내셔널’은 인도 우타르프라데시주에서 31일 태어난 한 소녀를 70억명째 아이로 정했다. 남아선호사상 때문에 태어나지도 못하고 죽어가는 수백만 명의 인도 여성에 대한 여론을 환기시키기 위해서 였다.


엽산은 미리, 철분은 임신 중기에
허리통증 땐 푹신한 침대 피해야
가진통은 통증 강도 변화로 가늠

임신 건강은 산모 뿐만 아니라 태아까지 영향을 주기 때문에 여간 신경을 쓰지 않으면 안된다. 산모의 섭생 자체가 뱃속 아이의 영양과 성장에 직결되는 것은 물론이다. 산모가 질환을 앓고 있어도 약물 복용을 함부로 할 수 없다. 그렇다고 아파도 참고만 있을 수는 없는 일, 적절한 치료를 하지 않으면 태아까지 감염될 수도 있다. 어떻게 탈없이 산모 건강을 지킬 것인가. 전문의들은 여전히 임신부들이 임신에 대해 잘못 알고 있는 것들이 많다고 지적한다. 임신부와 태아의 건강을 위해 임신 때 주의해야 할 점에 대해 알아본다.

산모건강 잘못된 상식과 바로알기
 
■ 독감 예방접종 피해야 하나? 이맘때는 한창 인플루엔자(유행성 독감) 예방접종이 이뤄지는 시기다. 예방접종을 하면 태아에 나쁜 영향을 주지 않을까 염려하는 임신부들이 많다. 하지만 임신부는 오히려 필수 예방접종 대상이다. 평소보다 면역력이 더 떨어져 있기 때문에, 인플루엔자에 감염되면 증상이 더 심해질 수 있으며 합병증 발생 가능성도 높아진다. 또 인플루엔자 감염으로 조산 등이 늘어났다는 보고도 있기 때문에 태아의 건강을 위해서라도 꼭 챙겨야 한다. 접종은 임신 기간과는 관계없이 받으면 된다. 

■ 엽산은 임신 전부터, 철분은 5개월부터 엽산은 비타민의 한 종류로 비타민 B9이라고도 부른다. 임신 때 엽산이 부족하면 빈혈, 피부질환, 피로감 등이 생길 수 있고, 임신 중 태아 사망률도 다소 높아지는 것으로 알려져 있다. 또 임신 6~7주에 발생할 수 있는 태아 신경관결손증의 가능성도 조금 높인다는 연구 결과들이 많다. 
이 때문에 임신하기 한 달 전부터 임신 13주까지는 엽산제를 하루에 0.4㎎씩 먹는 게 좋다고 전문가들은 권고한다. 다만 특별한 병력이 있으면 산부인과 전문의와 상담한 뒤 먹는 것이 바람직하다. 
임신 전부터 챙겨야 하는 엽산제와는 달리 철분제는 임신 초기에는 먹지 않아도 된다. 보통 임신 5개월에 들어가면서 먹는 것이 바람직하다. 임신 초기에는 입덧과 변비가 생기는 경우가 많은데, 철분제가 이런 증상을 촉진할 수 있기 때문이다. 철분제를 먹을 때에는 녹차, 홍차, 커피 등과 함께 먹어서는 안 된다. 차 속에 든 타닌 성분이 철분과 쉽게 결합해 철분 흡수를 막기 때문이다. 철분제와 함께 김, 미역, 쇠고기, 두부, 굴, 시금치, 우유, 브로콜리 등 철분이 많이 든 음식을 먹는 것 역시 권장된다. 

■ 허리 통증은 출산 때까지 참아야 하나? 허리 통증은 임신 초기나 중기보다는 후반기에 많이 생긴다. 태아가 성장해 무게 부담이 가해지기 때문이다. 하지만 임신부의 잘못된 자세나 생활습관에서 비롯되는 경우도 있다. 오랜 시간 서 있거나 의자에 오래 앉아 있는 등 한 자세를 오래 유지하면 허리 통증이 생기는 것으로 알려져 있다. 허리 통증을 줄이려면 푹신한 침대보다는 딱딱한 바닥에 누워 잠을 자는 것이 좋다. 너무 푹신한 침대는 오히려 허리의 피로를 가중시킬 수 있기 때문이다. 
신발은 굽이 낮은 것이 좋고, 가벼운 복대를 사용하는 것도 통증을 줄이는 방법이다. 허리 통증을 진통으로 여기고 산부인과를 급히 찾는 임신부들도 있는데, 진통은 자궁 수축이 동반된다는 점이 다르다. 일부에서는 평소 있었던 허리 디스크 질환이 임신 때 더 심해지기도 하므로, 다리로 번지는 통증이 있거나 저림 증상이 나타나면 관련 전문의를 찾아야 한다. 

■ 가진통은 강도가 점점 세지지는 않아 가진통은 임신 중에 불규칙적으로 발생하는 자궁의 수축 때문에 나타나는데, 진짜 진통과는 구별이 매우 어렵다. 주로 아랫배의 불쾌감을 많이 느끼는데, 보통 한 시간에 한두번, 하루에 두세번 정도로 드물게 나타난다. 
또 실제 진통과는 달리 진통의 강도가 세지지는 않는다. 만약 앉아 있을 때 가진통이 생겼다면 일어나서 걸어보고, 반대로 걸어다닐 때 생겼다면 앉는 등 동작의 변화를 주면 대부분 완화된다. 
하지만 생리통과 같은 양상이거나 규칙적으로 자주 발생하면서 배가 뭉치는 느낌이라면 조기 진통일 수 있으므로 산부인과를 찾아야 한다.



호랑이 비실~대자 여우들이…
절대 강자 없는 춘추전국 시대

세계최고의 골프무대 미국프로골프(PGA) 투어가 2년째 절대 강자 없는 춘추전국시대를 이어가며 시즌을 마감했다.
2011 시즌은 골프황제 타이거 우즈(미국)의 부진이 계속되는 가운데 특출한 성적을 내는 선수는 나오지 않았다. 우즈는 성추문 이후 본격적으로 투어에 복귀했지만 부상이 겹치면서 올 시즌 9개의 공식대회에 출전하는데 그쳤다. 우승은커녕 톱10에는 단 세차례 밖에 들지 못한 우즈는 한 차례씩 기권과 컷 탈락을 기록했고 나머지 대회에서는 20위 밖으로 밀려났다. 우즈의 부진이 이어지면서 차세대 골프황제를 노리는 젊은 선수들이 많았지만 눈에 띄는 성적을 내지는 못했다.
올 시즌 최다승은 2승을 거둔 루크 도널드(잉글랜드), 웹 심슨, 키건 브래들리, 스티브 스트리커, 마크 윌슨, 닉 와트니(이상 미국) 등이 ‘멀티플 우승자’ 명단에 이름을 올렸다. 이중 도널드와 심슨은 23일 끝난 칠드런스 미러클 네트워크 호스피탈 클래식까지 상금왕 경쟁을 벌여 이목을 끌기도 했다. 이 대회에서 우승한 도널드는 PGA 투어에 이어 유럽프로골프투어 상금왕까지 사실상 확정지어 ‘역대 최초’라는 타이틀을 다는 날을 눈앞에 줬다. 하지만 골프팬들은 우즈처럼 강력한 카리스마를 갖춘 선수의 등장을 고대하고 있다.
 
올해 거론된 ‘차기 골프 황제’ 후보는 로리 매킬로이(북아일랜드)였다. 22세의 매킬로이는 올 시즌 단 한번 밖에 우승을 하지 못했지만 그가 가진 것은 메이저대회 US오픈 우승트로피였다.
매킬로이는 지난 6월 미국 메릴랜드주 베데스다의 콩그레셔널 골프장 블루코스(파71·7천574야드)에서 열린 US오픈에서 합계 16언더파 268타를 쳐 역대 대회 최소타 우승, 최다 언더파 우승 기록을 갈아 치웠다.
이 대회에서 매킬로이가 보여준 압도적인 경기력은 우즈를 연상시켰지만 우즈에 필적하기 위해서 앞으로 더 많은 대회에서 우승해야 한다. 유럽을 주무대로 삼았던 매킬로이는 내년부터는 미국 무대에 전념하겠다는 뜻을 밝혀 활약이 기대된다.
 
올 시즌 코리안 브라더스의 활약도 결코 무시할 수 없다.
한국골프의 간판 최경주(41·SK텔레콤)는 제5의 메이저대회로 불리는 플레이어스 챔피언십에서 우승하는 쾌거를 이뤘다. 최경주는 또 443만달러의 상금을 벌어들여 상금 랭킹 4위에 오르며 제2의 전성기를 열어젖혔다. 양용은(39·KB금융그룹)은 US오픈에서 매킬로이와 우승을 경쟁하며 존재를 다시 각인시켰고 재미교포 나상욱(28·타이틀리스트)은 데뷔 8년만에 우승을 차지하는 기쁨을 누렸다. 올해 PGA 투어에 데뷔한 강성훈(24·신한금융그룹)은 비록 우승은 없었지만 상금랭킹 125위 안에 들어 내년 출전권을 지켜냈다.