장애우 기금마련 ‘밀알의 밤’열려

● 교회소식 2011. 11. 7. 22:58 Posted by SisaHan


합창단 등 출연 훈훈한 무대 “차량 도움을”

장애인 선교단체인 캐나다 밀알선교단(단장 김신기 목사, 이사장 이세재 장로)이 장애우와 가족들에게 용기를 주고 교육 및 선교관 건립과 차량구입 후원 등 선교활동 기금모금을 위해 마련한 제16회 ‘밀알의 밤’ 이 지난 29일 저녁 본 한인교회(담임 한석현 목사)에서 열렸다.
김신기 단장은 시작기도에서 “32년전 밀알선교단을 만들게 하시고 16년전 토론토에도 선교단을 세워 축복 속에 지켜주신 하나님께 감사드린다”면서 “장애 속에서 예수님을 만나 삶의 용기를 얻도록 사랑의 마음으로 후원하는 이들에게 은총을 베푸시고 밀알선교단을 생명의 복음을 전하는 도구로 사용해 주소서”라고 간구했다. 정광균 총영사는 축사를 통해 장애우들을 섬기며 재활의지를 북돋우는 선교단과 자원봉사자들, 후원인사들에게 존경과 격려를 드린다고 밝혔다.
 
이세제 이사장은 조준상 전 이사장 등 후원인사들에게 감사패를 전한 뒤 “지난 16년간 풍파 속에서도 붙잡아주신 하나님께 찬양을 드리며, 토론토에 심어진 밀알이 싹트고 성장하도록 기도와 물질로 후원해주신 분들께 감사드린다”고 인사하고 “장애우들이 마음을 펴고 예배드릴 장소와 선교 및 재활교육용 미니 밴 구입에 합심노력하고 있다”고 소개, 적극적인 협조와 사랑을 부탁드린다고 당부했다. 
이날 밀알의 밤은 ‘네 백성을 보내라’는 주제로 밀알선교단 장애우들과 워십캐나다, 본 남성합창단, 기독여성성가단, 오대영 씨의 색소폰 연주 등이 무대를 장식했다. 또 선교단 장애우들의 활동을 담은 동영상, 자원봉사자와 스탭들이 꾸민 무언극, 국제 장애인 선교단 이영애 자매의 간증 등이 이어지며 감동을 주었다.  김석재 목사(순복음 영성교회 담임)가 참석해 헌금기도를 하고 구연원 목사(엘림선교회장)의 축도로 마쳤다.

< 문의: 416-491-0002, 416-566-1232 >


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인류 70억 시대‥세계 곳곳 불안한 ‘고고의 성’

● Hot 뉴스 2011. 11. 6. 21:16 Posted by SisaHan


나르지스는 10월31일 오전 7시25분 인도 우타프라데시주의 작은 마을인 몰에서 힘찬 울음을 터뜨리며 태어났다. 인류가 70억명째를 맞는 순간이었다. 
유엔은 이날 인구가 70억명을 돌파했다고 발표했다. 유엔은 50억, 60억명째와 달리 이번에는 한 아기를 정해 ‘70억명째 인류’로 선포하지 않았다. 여아인 나르지스는 우타프라데시주와 국제구호단체 플랜 인터내서녈이 정한 상징적인 70억명째 아기다.
 
2025년이면 중국을 넘어서 세계 최대 인구대국이 될 인도에서 우타프라데시주는 2억명의 최대 인구를 가진 주인데다 인구증가율도 가장 높다. 인도에서는 매분 51명의 아기가 태어나는데 그중 11명이 대부분이 하루 2달러 미만의 수입으로 살아가는 극빈층인 우타프라데시주에서 태어난다. 인도에서는 남아선호사상이 극심해 매년 수십만명의 여자아이가 낙태를 당한다. 플랜 인터내셔널이 인도, 그중에서도 여자아이를 일부러 70억명째 아이로 지정한 것은 이들의 불안한 현실과 인류미래에 대한 관심을 환기하기 위해서다. 
나르지스 외에도 세계 각국에서 ‘70억명째 아기’가 탄생했다. 하루에 수백만명이 죽고 태어나는 상황에서 정확히 70억명째가 누구인지 정하기 불가능하기 때문에 각자 나름의 상징성을 가지고 지정한 아기들이다.


지구촌 70억 시대 어둡다
60억명 이후 12년… 여전히 18억은 ‘잃어버린 세대’

보스니아 비소코에 사는 12살 아드난 메비치는 실직 상태의 아버지와 가끔 허드렛일을 나가는 어머니 사이에서 자라는, 이 지역에서는 지극히 평범한 아이다. 메비치 가족은 보스니아 내전 당시 생긴 상흔을 그대로 간직한, 허름한 아파트의 꼭대기층에서 한달 500마르크(39만원)의 월세도 근근히 낼 만큼 가난에 찌든 채 살고 있다. 그의 친구들의 부모들도 대부분 실직 상태라고 독일 DPA통신은 전했다. 메비치가 특별한 것은 단 하나, 그가 유엔이 정한 ‘60억명째 인류’라는 것이다. 
‘60억명째 아기’ 메비치가 탄생한 1999년 10월12일, 코피 아난 당시 유엔 사무총장은 그를 안고 함박웃음을 지으며 기념사진을 찍었다(사진). 하지만 그 후 메비치의 삶은 말 그대로 현재 10~24살인 18억명, 이른바 ‘잃어버린 세대’의 전형을 보여준다. 대부분 저개발 국가에서 태어난 이 젊은 세대는 교육과 사회복지의 혜택을 거의 받지 못한 채 자라났다. 유엔은 26일 발표한 세계인구보고서에서 이들 ‘잃어버린 세대’가 가장 경제적 생산력이 왕성한 시기를 아무것도 이루지 못한 채 보낼 가능성이 높다고 경고했다. 보고서는 18억명의 청년 중 90%가 저개발 국가에서 살고 있다고 분석했다.
 
1950년대에 비해 인간의 기대 수명은 48살에서 68살로 20년이나 늘고, 신생아 사망률도 1000명당 133명에서 46명으로 크게 낮아졌다. 하지만 그사이 선진국과 저개발국간의 인구 차이는 더욱 늘어났다. 동아시아에선 현재 여성 한명이 1.6명의 아이를 낳는 반면, 아프리카에서는 5명을 낳는다. 
이렇게 태어난 저개발국의 아이들은 빈곤의 악순환에 빠진다. 식량이 모자라고, 의료시설도 부족하다. 이 악순환을 끊는 데는 여성의 인권 향상과 교육 강화를 통한 출산 통제가 해결책이다. 하지만 유엔인구기구(UNFPA)의 바바툰데 오소티메힌 사무총장은 “2억5000만명의 여성에게 가족계획을 교육하는 데 드는 돈은 20억달러밖에 되지 않지만 대부분의 저개발국이 이런 데 돈을 쓰려하지 않는다”며 “이런 상황이 계속되면 세계는 점점 더 지속불가능한 곳으로 변해갈 것”이라고 영국 <가디언>에 말했다. 
지난 31일 세계 인구는 70억명을 돌파했다. 유엔은 그러나 이날 따로 70억명째 아기를 특정하지는 않았다. 대신 세계적인 구호단체 ‘플랜 인터내셔널’은 인도 우타르프라데시주에서 31일 태어난 한 소녀를 70억명째 아이로 정했다. 남아선호사상 때문에 태어나지도 못하고 죽어가는 수백만 명의 인도 여성에 대한 여론을 환기시키기 위해서 였다.


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임신부 독감 예방접종 해야할까? 위험할까…

● 건강 Life 2011. 10. 29. 16:44 Posted by SisaHan

엽산은 미리, 철분은 임신 중기에
허리통증 땐 푹신한 침대 피해야
가진통은 통증 강도 변화로 가늠

임신 건강은 산모 뿐만 아니라 태아까지 영향을 주기 때문에 여간 신경을 쓰지 않으면 안된다. 산모의 섭생 자체가 뱃속 아이의 영양과 성장에 직결되는 것은 물론이다. 산모가 질환을 앓고 있어도 약물 복용을 함부로 할 수 없다. 그렇다고 아파도 참고만 있을 수는 없는 일, 적절한 치료를 하지 않으면 태아까지 감염될 수도 있다. 어떻게 탈없이 산모 건강을 지킬 것인가. 전문의들은 여전히 임신부들이 임신에 대해 잘못 알고 있는 것들이 많다고 지적한다. 임신부와 태아의 건강을 위해 임신 때 주의해야 할 점에 대해 알아본다.

산모건강 잘못된 상식과 바로알기
 
■ 독감 예방접종 피해야 하나? 이맘때는 한창 인플루엔자(유행성 독감) 예방접종이 이뤄지는 시기다. 예방접종을 하면 태아에 나쁜 영향을 주지 않을까 염려하는 임신부들이 많다. 하지만 임신부는 오히려 필수 예방접종 대상이다. 평소보다 면역력이 더 떨어져 있기 때문에, 인플루엔자에 감염되면 증상이 더 심해질 수 있으며 합병증 발생 가능성도 높아진다. 또 인플루엔자 감염으로 조산 등이 늘어났다는 보고도 있기 때문에 태아의 건강을 위해서라도 꼭 챙겨야 한다. 접종은 임신 기간과는 관계없이 받으면 된다. 

■ 엽산은 임신 전부터, 철분은 5개월부터 엽산은 비타민의 한 종류로 비타민 B9이라고도 부른다. 임신 때 엽산이 부족하면 빈혈, 피부질환, 피로감 등이 생길 수 있고, 임신 중 태아 사망률도 다소 높아지는 것으로 알려져 있다. 또 임신 6~7주에 발생할 수 있는 태아 신경관결손증의 가능성도 조금 높인다는 연구 결과들이 많다. 
이 때문에 임신하기 한 달 전부터 임신 13주까지는 엽산제를 하루에 0.4㎎씩 먹는 게 좋다고 전문가들은 권고한다. 다만 특별한 병력이 있으면 산부인과 전문의와 상담한 뒤 먹는 것이 바람직하다. 
임신 전부터 챙겨야 하는 엽산제와는 달리 철분제는 임신 초기에는 먹지 않아도 된다. 보통 임신 5개월에 들어가면서 먹는 것이 바람직하다. 임신 초기에는 입덧과 변비가 생기는 경우가 많은데, 철분제가 이런 증상을 촉진할 수 있기 때문이다. 철분제를 먹을 때에는 녹차, 홍차, 커피 등과 함께 먹어서는 안 된다. 차 속에 든 타닌 성분이 철분과 쉽게 결합해 철분 흡수를 막기 때문이다. 철분제와 함께 김, 미역, 쇠고기, 두부, 굴, 시금치, 우유, 브로콜리 등 철분이 많이 든 음식을 먹는 것 역시 권장된다. 

■ 허리 통증은 출산 때까지 참아야 하나? 허리 통증은 임신 초기나 중기보다는 후반기에 많이 생긴다. 태아가 성장해 무게 부담이 가해지기 때문이다. 하지만 임신부의 잘못된 자세나 생활습관에서 비롯되는 경우도 있다. 오랜 시간 서 있거나 의자에 오래 앉아 있는 등 한 자세를 오래 유지하면 허리 통증이 생기는 것으로 알려져 있다. 허리 통증을 줄이려면 푹신한 침대보다는 딱딱한 바닥에 누워 잠을 자는 것이 좋다. 너무 푹신한 침대는 오히려 허리의 피로를 가중시킬 수 있기 때문이다. 
신발은 굽이 낮은 것이 좋고, 가벼운 복대를 사용하는 것도 통증을 줄이는 방법이다. 허리 통증을 진통으로 여기고 산부인과를 급히 찾는 임신부들도 있는데, 진통은 자궁 수축이 동반된다는 점이 다르다. 일부에서는 평소 있었던 허리 디스크 질환이 임신 때 더 심해지기도 하므로, 다리로 번지는 통증이 있거나 저림 증상이 나타나면 관련 전문의를 찾아야 한다. 

■ 가진통은 강도가 점점 세지지는 않아 가진통은 임신 중에 불규칙적으로 발생하는 자궁의 수축 때문에 나타나는데, 진짜 진통과는 구별이 매우 어렵다. 주로 아랫배의 불쾌감을 많이 느끼는데, 보통 한 시간에 한두번, 하루에 두세번 정도로 드물게 나타난다. 
또 실제 진통과는 달리 진통의 강도가 세지지는 않는다. 만약 앉아 있을 때 가진통이 생겼다면 일어나서 걸어보고, 반대로 걸어다닐 때 생겼다면 앉는 등 동작의 변화를 주면 대부분 완화된다. 
하지만 생리통과 같은 양상이거나 규칙적으로 자주 발생하면서 배가 뭉치는 느낌이라면 조기 진통일 수 있으므로 산부인과를 찾아야 한다.


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